| Rispolverare
le vecchie care pinne ...
Non
abbiate paura di essere considerati antiquati oppure mediocri nuotatori.
Tirate fuori le vostre pinne! Le utilizzano in allenamento anche i campioni
olimpici. Consentono di aumentare il consumo di ossigeno e l'intensità
dello sforzo in acqua, tonificano maggiormente i muscoli della coscia
e (udite! Udite!) i glutei. E chi non è proprio tecnicamente perfetto
nello stile libero piuttosto che nel dorso, trova un'efficace alleato
per prolungare l'esercizio. Una variante per nuotare come delfini? La
monopinna!
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